Надя — блестящий хирург, мастерски оперирующий уши и горла, но к сорока годам с ужасом осознаёт, что совершенно не знает саму себя. Она живёт в квартире бывшей свекрови, воспитывает дочь Оливию и формально всё ещё замужем за Борисом, который два года назад сбежал от духоты их отношений. Мир Нади сузился до операционной и тихой тоски, где она разучилась слышать шёпот собственного сердца.
Всё меняется, когда в её жизни неожиданно появляются шесть «уроков нежности» — шесть встреч, ситуаций или людей, которые станут для неё вызовом и откровением. Каждый урок — это шаг из тишины внутреннего одиночества к шуму жизни, полной любви, которую она разучилась замечать. Ей предстоит заново научиться чувствовать, найти свой подлинный голос и обрести новую надежду.